Tag: copingové strategie

15 června

Psychoterapie

Seberozvoj po depresi: Jak udržet výsledky psychoterapie dlouhodobě

Jak udržet výsledky psychoterapie po depresi? Naučte se efektivní strategieberozvoje, psychohygienu a prevenci recidivy. Praktický průvodce pro dlouhodobé duševní zdraví.

Od Peter Kanan

0 Komentáře

Tag: copingové strategie

Seberozvoj po depresi: Jak udržet výsledky psychoterapie dlouhodobě

Nejnovější příspěvky

Psychoterapie jako prevence: Proč má smysl chodit na terapii i bez diagnózy

Psychická odolnost: Jak posílit odolnost vůči stresu

Jak se připravit na online terapii - krok za krokem technická příprava

Panic-focused KBT: Strukturovaný protokol pro panickou poruchu

Non-suicidal self-injury (NSSI): Co to je a jak psychoterapie pomáhá při sebepoškozování

Štítky