Online psychoterapie: Kompletní průvodce terapií z domova
Kompletní průvodce online psychoterapií v ČR. Porovnání platforem Mojra, Hedepy, ceny, hrazení pojišťovnou a tipy pro výběr terapeuta.
Author: Peter Kanan
18 června
Psychoterapie
17 června
Psychoterapie
Psychoterapie a osobní růst: Proč je terapie nástrojem rozvoje, ne jen léčbou
Objevte, jak psychoterapie podporuje osobní růst nejen pro pacienty. Naučte se vybírat terapeuta a pochopit benefity terapie pro duševní rovnováhu.
16 června
Psychoterapie
Fáze psychoterapie: Od začátku po ukončení léčby krok za krokem
Přehled fází psychoterapie od prvního sezení po ukončení. Dozvíte se, co vás čeká v indukci, vlastní terapii a při rozchodu s terapeutem. Praktický průvodce pro klienty.
15 června
Psychoterapie
Seberozvoj po depresi: Jak udržet výsledky psychoterapie dlouhodobě
Jak udržet výsledky psychoterapie po depresi? Naučte se efektivní strategieberozvoje, psychohygienu a prevenci recidivy. Praktický průvodce pro dlouhodobé duševní zdraví.
14 června
Psychoterapie
Léčba PTSD psychoterapií: Jak zpracovat trauma a vrátit se ke životu
Jak léčit PTSD psychoterapií? Porovnáváme EMDR, KBT a novinky. Naučte se zpracovat trauma bez závislosti na lécích.
13 června
Psychologie
Kontrola a poruchy příjmu potravy: Ztráta kontroly vs. hyperkontrola
Rozbor dynamiky kontroly u poruch příjmu potravy. Jak se hyperkontrola u anorexie mění ve ztrátu kontroly u bulimie a přejídání? Neurobiologie a cesty k léčbě.
12 června
Psychologie
Histrionská porucha osobnosti: Příznaky, rozdíly oproti narcismu a cesty k léčbě
Histrionská porucha osobnosti je stav charakterizovaný potřebou pozornosti a dramatickým chováním. Článek vysvětluje příznaky, rozdíly oproti narcismu a možnosti psychoterapie.
11 června
Psychoterapie
Úvodní anamnéza v psychoterapii: Co se terapeut ptá, jak to probíhá a proč je to důležité
Zjistěte, jak probíhá úvodní anamnéza v psychoterapii. Přečtěte si, co se terapeut ptá, proč je to důležité a jak se na první schůzku připravit.
10 června
Psychoterapie
Jak probíhá terapeutické sezení: Krok za krokem od prvního setkání k cíli
Detailní průvodce tím, jak probíhá terapeutické sezení. Od první návštěvy přes cenu a délku až po výběr správného terapeuta. Zjistěte, co od terapie očekávat.
9 června
Zdraví a psychologie
Jak sestavit vlastní plán duševní pohody: Praktický návod pro krizi i běžný den
Naučte se sestavit vlastní plán duševní pohody podle metodiky WHO. Praktický návod na identifikaci varovných signálů, přípravu krizového scénáře a budování rezilience pro každodenní život.
8 června
Psychologie
Rigidita a rutiny při autismu: Jak rozvíjet flexibilitu v myšlení
Jak chápat rigiditu a rutiny u autismu? Není to jen problém, ale strategie přežití. Naučte se, jak podporovat flexibilitu myšlení respektem k neurodiverzitě.
7 června
Psychoterapie
Terapie vývojového traumatu: Jak attachmentové přístupy (DDP) vracejí bezpečí
Objevte, jak Dyadická vývojová psychoterapie (DDP) a model PACE pomáhají překonat vývojové trauma. Porovnání s CBT, reálné výsledky a tipy pro rodiče.
Nejnovější příspěvky
