Štítek: kognitivní techniky

Jak zastavit katastrofické scénáře: Kognitivní techniky proti černým myšlenkám

27 dubna

Psychologie

Jak zastavit katastrofické scénáře: Kognitivní techniky proti černým myšlenkám

Naučte se, jak zastavit katastrofické scénáře v hlavě. Praktický průvodce kognitivními technikami pro zpochybnění černých myšlenek a úzkostných stavů.

Od Peter Kanan

0 Komentáře

Štítek: kognitivní techniky

Jak zastavit katastrofické scénáře: Kognitivní techniky proti černým myšlenkám

Nejnovější příspěvky

Ceník služeb v psychoterapii: Průměrné ceny v ČR a co ovlivňuje cenu

Léky na poruchy osobnosti: Kdy pomáhají a kdy škodí? Role farmakoterapie

Jak mluvit s blízkým o závislosti: Prověřené tipy z terapie

Kdy se vyplatí rezidenční léčba závislostí: Náklady a pokrytí pojišťovnou

Jak číst a využívat pracovní listy v terapii - praktický průvodce

Štítky