Tag: mindfulness pro ADHD

Mindfulness a KBT pro ADHD: Jak kombinace všímavosti a dovedností mění život

16 července

Psychoterapie

Mindfulness a KBT pro ADHD: Jak kombinace všímavosti a dovedností mění život

Zjistěte, jak kombinace mindfulness a KBT pomáhá lidem s ADHD zvládat emoce a soustředění. Přehled metodiky MBCT, výsledků studií a praktických tipů pro začátek.

Od Peter Kanan

0 Komentáře

Tag: mindfulness pro ADHD

Mindfulness a KBT pro ADHD: Jak kombinace všímavosti a dovedností mění život

Nejnovější příspěvky

Meltdown a shutdown: Jak zvládat přetížení u autistů v terapii

Online terapie při cestování a práci na dálku: Jak udržet psychickou péči bez přerušení

Terapeutická aliance: Proč je vztah s psychoterapeutem skutečně klíčový pro úspěch léčby

Arteterapie: Léčba prostřednictvím výtvarného umění - Jak funguje a komu pomáhá

Jak pracovat s flashbacky: KBT techniky a všímavost v každodennosti

Štítky