Štítek: peer podpora

Sociální podpora a duševní zdraví: Jak vztahy pomáhají při zotavení

Sociální podpora a duševní zdraví: Jak vztahy pomáhají při zotavení

Sociální podpora je klíčová pro duševní zdraví a zotavení. Článek vysvětluje druhy podpory, roli peer workérů a statistiky z ČR.

Jak sestavit vlastní plán duševní pohody: Praktický návod pro krizi i běžný den

Jak sestavit vlastní plán duševní pohody: Praktický návod pro krizi i běžný den

Naučte se sestavit vlastní plán duševní pohody podle metodiky WHO. Praktický návod na identifikaci varovných signálů, přípravu krizového scénáře a budování rezilience pro každodenní život.

Peer podpora: Jak vzájemná pomoc lidí se zkušeností s duševní nemocí mění duševní zdraví v ČR

Peer podpora: Jak vzájemná pomoc lidí se zkušeností s duševní nemocí mění duševní zdraví v ČR

Peer podpora v Česku je systém vzájemné pomoci lidí se zkušeností s duševním onemocněním. Už teď mění životy, ale stále chybí financování a dostupnost. Zjistěte, jak funguje a proč je to důležité.

Kritická incidentní intervence (CISM): Jak týmy podpory pomáhají po traumatických událostech

Kritická incidentní intervence (CISM): Jak týmy podpory pomáhají po traumatických událostech

Kritická incidentní intervence (CISM) je systém psychologické podpory pro lidi po traumatických událostech. Není terapie, ale první pomoc pro mysl. Ukazuje se, že funguje nejlépe u jednorázových traumatu, ale potřebuje kvalifikované týmy a následnou péči. Ve ČR je stále málo zavedená.