Genderové rozdíly v závislostech – co byste měli vědět

When working with genderové rozdíly v závislostech, rozdíly mezi muži a ženami v nástupu, průběhu a léčbě závislostí. Also known as sexuální rozdíly v adiktologii, it ukazuje, jak biologické a sociální faktory mění riziko a motivaci k užívání látek. Tyto rozdíly nejsou jen statistickým artefaktem – mají přímý dopad na výběr terapie a na šanci na úspěšné zotavení.

Jedním z klíčových souvisejících pojmů je závislost, stavy, kdy jedinec ztrácí kontrolu nad užíváním látek či chováním. Další důležitou entitou je psychoterapie, systematické psychologické intervence zaměřené na změnu myšlenkových a behaviorálních vzorců. Obě entity jsou úzce provázané: genderové rozdíly v závislostech vyžadují přizpůsobené psychoterapeutické přístupy, protože muži i ženy reagují na stres, trauma a sociální tlaky odlišně.

Klíčové faktory a terapeutické přístupy

První semantický trojúhelník: Genderové rozdíly v závislostech zahrnují rozdíly v prevalenci. Výzkumy ukazují, že muži častěji končí s alkoholem a opioidy, zatímco ženy mají vyšší výskyt závislostí na lékách proti úzkosti a benzodiazepinech. Tento vzorec je částečně řízen hormonálními vlivy, částečně sociálními rolemi – například ženy častěji užívají látky jako únik před úzkostí v souvislosti s rodinnými povinnostmi.

Druhý trojúhelník: Závislost vyžaduje specifické psychoterapeutické přístupy. Kognitivně-behaviorální terapie (KBT) je osvědčená pro oba pohlaví, ale u žen se často doplňuje technikou Compassion‑focused terapie (CFT), která pomáhá zvládat pocity hanby a studu. U mužů může být účinnější přístup založený na motivujících rozhovorech (MI), který zvyšuje vnitřní motivaci ke změně.

Třetí trojúhelník: Psychoterapie ovlivňuje úspěšnost léčby u různých genderů. Studie z roku 2022 ukazují, že rodinná terapie má větší dopad u žen, protože často řeší dynamiku vztahů a péči o děti. Naopak u mužů se osvědčuje skupinová adiktologická terapie, kde je silný sociální faktor podpory a odstraňování stigmat.

Prakticky to znamená, že při výběru terapeuta byste měli zohlednit nejen typu závislosti, ale i svůj gender a životní kontext. Pokud jste žena a bojujete s látkami, které používáte ke zvládání úzkosti, hledejte terapeuta, který má zkušenosti s CFT nebo traumainformovanou terapií. Muži, kteří bojují s alkoholem, by měli upřednostnit programy zaměřené na skupinovou dynamiku a motivaci.

Dalším spojeným pojmem je adiktologická terapie, specializovaná forma psychoterapie zaměřená na závislosti. Tato terapie často kombinuje KBT, MI a rodinné intervence, přičemž přizpůsobuje obsah podle genderových potřeb. Výzkum také naznačuje, že ženy častěji profitují z léčby, která zahrnuje práci s emocemi a sebehodnocením, zatímco muži reagují lépe na strukturované cíle a monitorování pokroku.

V neposlední řadě je důležité zmínit faktor komorbidity. U žen se častěji vyskytuje současná úzkostná porucha nebo deprese, což mění průběh závislosti a vyžaduje kombinaci KBT a CFT. U mužů jsou typické komorbidity s impulzivitou nebo ADHD, kde pomáhá terapie zaměřená na sebekontrolu, např. technika STOP‑THINK‑ACT.

Nasazení těchto poznatků do praxe není složité: diagnostikujte, zjistěte, jaký genderový kontext váš klient přináší, a zvolte terapeutické metody, které reflektují tyto rozdíly. Přehlední checklist může vypadat takto:

• Identifikujte typ závislosti a její prevalenci u daného pohlaví.
• Prozkoumejte související psychické poruchy (úzkost, deprese, impulsivita).
• Vyberte terapis, které mají pro tento gender prokazatelný úspěch (CFT, MI, rodinná terapie).
• Stanovte měřitelné cíle a pravidelně monitorujte pokrok.

Pomocí této struktury můžete lépe nasměrovat svůj léčebný plán a zvýšit pravděpodobnost úspěchu. V následující sekci najdete konkrétní články, které rozebírají jednotlivé témata podrobně – od investice do psychoterapie po specifika rodinných intervencí a kognitivních omylů v závislostech. Každý z nich vám poskytne praktické tipy, které můžete použít ve své terapii nebo při hledání vhodného odborníka.

Projděte si výběr a objevte, jaký dopad má gender na průběh a léčbu závislostí – a připravte si plán, který odpovídá vašim specifickým potřebám.