Párová vs. individuální terapie: Která pomůže vašemu vztahu?
Rozhodujete se mezi párovou a individuální terapií? Porovnáváme metody, ceny a účinnost. Zjistěte, který přístup řeší vaše specifické vztahové problémy.
Tag: psychoterapie - Page 2
12 září
Psychoterapie
6 září
Psychoterapie
Krátkodobá vs. dlouhodobá terapie deprese: Jak vybrat správnou délku léčby
Zjistěte, jak vybrat mezi krátkodobou a dlouhodobou terapií deprese. Porovnání metod, cen a účinnosti pro různé typy depresivních stavů.
31 srpna
Psychoterapie
Sezónní afektivní porucha: Jak zvládnout zimní depresi pomocí psychoterapie
Trápí vás každoroční zimní apatie a únava? Sezónní afektivní porucha (SAD) není lenost, ale biologická reakce na nedostatek světla. Zjistěte, jak vám fototerapie a psychoterapie mohou vrátit energii.
30 srpna
Psychoterapie
Panická porucha: Jak psychoterapie (KBT) zastaví panické ataky a strach
Trápí vás panické ataky? Zjistěte, proč je kognitivně behaviorální terapie (KBT) účinnější než léky. Praktický průvodce léčbou strachu.
26 srpna
Psychoterapie
Storno podmínky v terapii: Pravidla, ceny a tipy pro zrušení sezení
Nevíte, jak fungují storno podmínky v terapii? Zjistěte, kdy můžete termín zrušit zdarma, kolik stojí poplatek a jak postupovat při nemoci. Praktické tipy a aktuální data.
20 srpna
Psychoterapie
Domácí úkoly v psychoterapii: Jak je plnit a proč fungují
Domácí úkoly v psychoterapii nejsou trest, ale nástroj změny. Dozvíte se, proč terapeuti je zadávají, jak je efektivně plnit a jak obejít nejčastější překážky.
19 srpna
Psychoterapie
Taneční a pohybová terapie: Jak pohyb léčí duši
Zjistěte, jak taneční a pohybová terapie pomáhá uzdravit duši prostřednictvím pohybu. Dozvíte se o metodě, cenách, účinnosti a tom, proč to není jen pro profesionální tanečníky.
17 srpna
Psychoterapie
Doporučení od lékaře pro pojišťovnu: Jak získat příspěvek na terapii
Naučte se, jak získat doporučení od lékaře pro hrazenou psychoterapii. Porovnání pojišťoven, ceny a praktické kroky pro rok 2026.
3 srpna
Psychoterapie
Evidence-based psychoterapie: Jak věda pomáhá léčit duševní poruchy v praxi
Co je evidence-based psychoterapie a jak vám může pomoci? Zjistěte, jak vědecké důkazy, klinická odbornost a vaše preference tvoří základ moderní léčby duševních poruch v ČR.
2 srpna
Psychoterapie
Sebepoškozování u teenagerů: Co je NSSI, jak poznat příznaky a co dělat
Co je NSSI a jak poznat sebepoškozování u teenagerů? Přečtěte si o příčinách, rozdílech mezi pohlavími a účinné metody psychoterapie v ČR.
24 července
Psychoterapie
Diagnostický úvod v psychoterapii: Jak probíhá anamnéza a formulace problému
Zjistěte, jak probíhá diagnostický úvod v psychoterapii. Popisujeme anamnézu, formulaci problému a rozdíl mezi psychiatrickým a psychodynamickým přístupem.
19 července
Psychoterapie
Jak řešit konflikty s terapeutem: Otevřená komunikace bez ukončení léčby
Konflikty s terapeutem jsou běžné. Naučte se řešit je pomocí já-komunikace a zachovat si terapeutickou alianci. Poradíme, kdy mluvit a kdy změnit specialistu.
Nejnovější příspěvky
