Enuréza a enkopréza: Jak léčit pomočování a pokakávání u dětí
Enuréza a enkopréza nejsou chyba dítěte, ale funkční poruchy, které lze úspěšně léčit režimem, psychoterapií a podporou. Zjistěte, jak pomoci dítěti překonat pomočování a pokakávání.
Author: Peter Kanan - Page 15
11 prosince
Psychoterapie
10 prosince
Psychoterapie
Kdy potřebuje dítě psychoterapii: 10 varovných signálů, které byste neměli ignorovat
Kdy potřebuje dítě psychoterapii? Zjistěte 10 klíčových varovných signálů duševního zdraví, které byste neměli ignorovat. Od sebevražedných myšlenek po regresi v chování - jak poznat, že je čas zasáhnout.
9 prosince
Psychoterapie
Když se terapie rozjede příliš rychle: Jak zpomalit a stabilizovat proces
Když se terapie rozjede příliš rychle, může způsobit přetížení, úzkost a přerušení léčby. Zjistěte, jak rozpoznat příznaky, proč se to stává a jak zpomalit proces, aby terapie opravdu pomáhala.
8 prosince
Psychoterapie
Psychoedukace v terapii: Jak vám informace pomáhají měnit chování
Psychoedukace v terapii pomáhá pochopit duševní poruchu, rozpoznat příznaky a změnit chování. Informace nejen vysvětlují, ale dávají kontrolu - a to je klíč k trvalé změně.
7 prosince
Psychoterapie
Arteterapie pro děti: Jak kreslení a tvorba pomáhají překonávat traumata a emocionální potíže
Arteterapie pro děti využívá kreslení a tvorbu jako jazyk, kterým dítě vyjadřuje to, co nemůže říct slovy. V Česku se používá u dětí s traumaty, autismem i emocionálními potížemi. Zjistěte, jak funguje a kde najít odborníka.
6 prosince
Psychoterapie
Jak si připravit témata pro sezení psychoterapie: Praktický návod pro klienty
Nevíte, co přinést na psychoterapii? Nejste jediný. Tento návod vám pomůže připravit sezení bez tlaku na dokonalost. Zjistěte, jak najít svá témata, co terapeut skutečně potřebuje slyšet a proč se změny v terapii neznamenají selhání.
5 prosince
Psychoterapie
Flash-forward v terapii traumatu: Jak práce s budoucností pomáhá předcházet retraumatizaci
Flash-forward je terapeutická technika v EMDR, která pomáhá lidem s PTSD překonat iracionální obavy o budoucnosti bez opakování minulých traumatu. Zjednodušeně: pracuje s tím, co se ještě nestalo, ale co se bojíte, že se stane.
4 prosince
Psychoterapie
ADHD na pracovišti: Coaching a úpravy, které skutečně fungují
ADHD na pracovišti není překážka, ale odlišný způsob myšlení. Zjistěte, jak pracovní úpravy a coaching mohou zvýšit produktivitu až o 40 % a proč je to pro firmy ekonomicky výhodné.
4 prosince
Psychoterapie
Psychoterapie v primární péči: Jak spolupracuje psycholog s praktickým lékařem
Psychoterapie v primární péči umožňuje rychlý přístup k psychologické pomoci přes lékaře. Zjistěte, jak funguje, kdo ji poskytuje, kolik stojí a proč je to důležité pro vaše duševní zdraví.
4 prosince
Léčba závislostí
Ambulantní vs. pobytová léčba závislostí: Co je vhodnější a kdy
Ambulantní a pobytová léčba závislostí se liší v přístupu, intenzitě a prostředí. Zjistěte, která forma je vhodnější pro vaši situaci a kdy je lepší začít s jednou nebo druhou formou léčby.
3 prosince
Zdraví a psychologie
Péče o sebe jako prevence vyhoření a deprese: Praktické kroky pro každodenní odpor
Péče o sebe není luxus, ale základní ochrana proti vyhoření a deprese. Zjistěte, jak každodenní malé kroky - spánek, pohyb, pauzy a spojení s lidmi - mohou změnit vaše duševní zdraví navždy.
2 prosince
Psychoterapie
Práce s počítačem v psychologických intervencích: Jak digitální nástroje mění terapii
Digitální nástroje v psychoterapii, jako online sezení, aplikace a virtuální realita, zvyšují přístupnost pomoci, zejména pro lidí s úzkostí, depresí nebo fobiemi. Účinnost je srovnatelná s tradiční terapií, ale nezaměňují lidský kontakt.
Nejnovější příspěvky
