Kolik stojí psychoterapie v České republice v roce 2025?

Psychoterapie už není luxusní služba pro některé. Je to základní podpora, kterou potřebuje stále více lidí. Ale když se podíváte na ceny, může to vypadat jako výzva. Průměrná cena jednoho 50-minutového sezení se pohybuje kolem 1 080 Kč. To je o 16 % více než v roce 2022. A pokud si vzpomenete, že v roce 2020 stálo sezení jen 742 Kč, tak jste za tři roky zaplatili téměř o 45 % více. Tento růst není náhodný. Inflace, nárůst nákladů na provoz, a zvýšená poptávka to všechno dělají spolu.

Proč jsou ceny v Praze vyšší než ve venkovských oblastech?

Největší rozdíl vidíte hned na první pohled: v Praze se za sezení platí průměrně 1 000 Kč, zatímco v menších městech nebo na venkově můžete najít ceny kolem 600-800 Kč. Proč? Je to jednoduché - náklady na nájem, energii, a životní úroveň jsou v hlavním městě výrazně vyšší. Terapeuti v Praze také často mají větší nárok na vyšší plat, protože tam je větší konkurence a zároveň i větší poptávka. Někteří terapeuti v Praze už v roce 2025 zvýšili ceny na 1 200 Kč, zejména ti, kteří mají dlouhou praxi nebo specializaci na těžké případy.

Naopak v Karlovém kraji nebo ve Vysoké Moravě je obtížné najít terapeuta vůbec. Mnoho lidí tam musí cestovat do větších měst, což zvyšuje náklady ještě o benzín, čas a náročnost. Až 79 % terapeutů hlásí, že jejich poptávka roste - ale nabídka ne. To znamená, že v některých oblastech čekáte na první schůzku měsíce, zatímco v Praze se můžete zapsat do několika kanceláří během týdne.

Co ovlivňuje cenu - kromě místa?

Cena není jen o tom, kde žijete. Je to také o tom, kdo vás léčí. Terapeut s 15 lety zkušeností si účtuje víc než někdo, kdo teprve začal. Specializace také hraje roli: terapie pro poruchy stravování, PTSD, nebo vývojové poruchy u dětí stojí víc než obecná podpora pro únavu nebo stres. Některé metody, jako například systémová terapie nebo EMDR, mají vyšší nároky na vzdělání a proto i vyšší cenu.

Ještě jedna věc, kterou mnoho lidí nepozná: pohlaví terapeuta. Muži si za stejné sezení účtují průměrně o 100 Kč více než ženy. A přestože ženy tvoří tři čtvrtiny všech terapeutů, jejich ceny jsou nižší. Proč? To je otázka, kterou si mnoho lidí položí, ale odpověď není jasná. Možná to souvisí s tradičními představami o hodnotě práce, nebo s tím, že ženy častěji nabízejí flexibilní termíny nebo slevy.

Jaký vliv mají zdravotní pojišťovny?

Zdravotní pojišťovny v ČR neplatí za psychoterapii jako za léčbu chřipky. Ale některé z nich pomáhají. V roce 2025 například Česká průmyslová zdravotní pojišťovna (ČPZP) přispívá až 3 000 Kč ročně - to znamená 500 Kč na jedno sezení. To je pět sezení za rok. VZP dělá totéž. Ale tady je háček: terapeut musí být členem České asociace pro psychoterapii (ČAP) a musí být registrovaný v programu Duševní zdraví. Ne každý terapeut to dělá. A pokud ne, tak získáte nula příspěvků.

Co to znamená pro vás? Pokud chcete využít příspěvek, musíte nejdřív zkontrolovat, zda váš terapeut je v seznamu pojišťovny. Pokud ne, můžete ho požádat, aby se připojil. Ale to trvá měsíce. A i když máte příspěvek, pokrývá jen polovinu ceny. Takže zůstáváte stále s nákladem 500-600 Kč za sezení. To pro někoho je výzva, pro jiného zanedbatelné.

Online terapie - levnější nebo jen jiná?

Online terapie se stává běžnou volbou. A mnoho terapeutů už nabízí balíčky. Například 4 sezení za 4 800 Kč - to je o 400 Kč méně než kdybyste platili zvlášť. A cena za jedno sezení padá na 1 200 Kč. V některých případech je online verze dokonce dražší - 1 300 Kč za 50 minut. Proč? Protože někteří terapeuti věří, že online sezení vyžaduje více přípravy, větší technickou podporu a méně možností pro nečekané přerušení.

Na druhou stranu, online terapie vás šetří časem a dopravou. Nemusíte cestovat, nemusíte hledat parkování, nemusíte se obávat, že vás někdo uvidí v čekárně. A pro některé lidi je to i bezpečnější - můžete se otevřít v domácím prostředí. Ale nezapomeňte: kvalita sezení nezávisí na tom, jestli je online nebo osobní. Záleží na tom, jestli vás terapeut slyší.

Balíčky, slevy a jak se vyhnout přeplacení

Někteří terapeuti nabízejí slevy za více sezení. Například 10 sezení za 9 500 Kč místo 10 800 Kč. To je 13 % sleva. Nebo měsíční předplatné - 3 sezení za měsíc za 3 000 Kč. To může být skvělá volba, pokud víte, že potřebujete dlouhodobou podporu. Ale nezapomeňte: některé balíčky mají platnost jen 8 měsíců. Pokud je nevyužijete, peníze ztrácíte.

Nejde o to, jestli platíte nejvýš. Jde o to, jestli se vám to vyplatí. Více než 80 % lidí, kteří ukončili terapii, říká, že klíčové nebylo, kolik zaplatili, ale jestli se cítili s terapeutem v bezpečí. To je důležitější než cokoli jiného. Někdo zaplatí 1 500 Kč a bude mít návrat, jiný zaplatí 600 Kč a nebude mít žádný pokrok. Proč? Protože někdo našel člověka, kterému důvěřuje. A to není v ceníku.

Co se bude dít v roce 2025 a dále?

Ceny budou pravděpodobně stoupat. Někteří terapeuti už oznámili zvýšení na 1 300 Kč od září 2025. Zdravotní pojišťovny zvyšují své příspěvky, ale pomalu. A poptávka roste. Více lidí už nečeká, až se jim něco pokazí. Hledají podporu už při prvních příznacích - únavě, neklidu, problémech ve vztahu. To znamená, že budou potřebovat více terapeutů. Ale výuka psychoterapie je dlouhá - čtyři až pět let. A většina terapeutů pracuje v soukromých praxích, kde nejsou zajištěny pracovní podmínky, jako u nemocnic.

Trh se nezmenší. Bude se jen měnit. Až se politici rozhodnou, že duševní zdraví je stejně důležité jako fyzické, bude změna skutečná. Ale dnes je na vás, abyste si vybrali správnou cestu. Ne vždy ta nejlevnější. Ale ta, kde se cítíte slyšet.

Jak najít terapeuta, který vám skutečně pomůže?

Nemusíte začít hledáním nejlevnějšího. Začněte hledáním nejvhodnějšího. Vyzkoušejte tři sezení s různými terapeuty. Většina z nich nabízí první schůzku za sníženou cenu - někdy i zdarma. Většina z nich má stránky, kde popisují svůj přístup. Čtěte je. Ne jen o metodách - ale o tom, jak píšou. Zda je jejich jazyk blízký, přirozený, bez hovorů. Pokud vás něco napadá, nechte si to. Pokud vás něco neklidí, nechte to taky.

Nejlepší terapeut není ten, kdo má nejvíce titulů. Je to ten, kdo vás nezatíží. Kdo vás neříká, co máte dělat. Kdo vás nevyhodnotí. Kdo vás nevyhodí. Kdo vás nechá být. A kdo vám dá prostor - i když to stojí 1 000 Kč.