Tag: CBT

Jak zastavit katastrofické scénáře: Kognitivní techniky proti černým myšlenkám

27 dubna

Psychologie

Jak zastavit katastrofické scénáře: Kognitivní techniky proti černým myšlenkám

Naučte se, jak zastavit katastrofické scénáře v hlavě. Praktický průvodce kognitivními technikami pro zpochybnění černých myšlenek a úzkostných stavů.

Od Peter Kanan

0 Komentáře

Tag: CBT

Jak zastavit katastrofické scénáře: Kognitivní techniky proti černým myšlenkám

Nejnovější příspěvky

Dependentní porucha osobnosti: Jak se v terapii naučit být samostatný

Psychická odolnost: Jak posílit odolnost vůči stresu

Jak zapojit rodinu do psychoterapie - praktický průvodce

Léčba narcistické poruchy osobnosti psychoterapií - možnosti a postupy

Parent-Child Interaction Therapy (PCIT): Jak zlepšit vztah s dítětem a zmírnit chovací problémy

Štítky