Tag: katastrofizace

Jak zastavit katastrofické scénáře: Kognitivní techniky proti černým myšlenkám

27 dubna

Psychologie

Jak zastavit katastrofické scénáře: Kognitivní techniky proti černým myšlenkám

Naučte se, jak zastavit katastrofické scénáře v hlavě. Praktický průvodce kognitivními technikami pro zpochybnění černých myšlenek a úzkostných stavů.

Od Peter Kanan

0 Komentáře

Tag: katastrofizace

Jak zastavit katastrofické scénáře: Kognitivní techniky proti černým myšlenkám

Nejnovější příspěvky

Násilí v rodině: Kdy vztahová terapie není bezpečná volba

Jak pracovat s testováním hranic v terapii: Klinické tipy pro práci s dětmi a dospívajícími

Mohu být přítomen při terapii svého dítěte? Jakou roli hrají rodiče v dětské psychoterapii

Prevence relapsu po krizi: Jak trénovat zvládání spouštěčů

Zamilovat se do terapeuta? Přenos a protipřenos v psychoterapii

Štítky