Ruminace a úzkost: Psychoterapie kolotoče přemítání
Ruminace je mentální kolotoč, který zhoršuje úzkost a depresi. Katatymně imaginativní psychoterapie (KIP) nabízí cestu k uzdravení tím, že převádí myšlenky na obrazy a pomáhá najít vnitřní rovnováhu.
