Nebude mi hloupé mluvit o sobě s cizím člověkem? Jak překonat ostych v terapii
Strach z mluvení o sobě s cizím člověkem je běžný. Článek vysvětluje, jak funguje budování důvěry v terapii, porovnává přístupy KBT a humanistické metody a nabízí praktické tipy pro překonání počátečního ostychu.
