Tag: léčba ADHD dospělých

Mindfulness a KBT pro ADHD: Jak kombinace všímavosti a dovedností mění život

16 července

Psychoterapie

Mindfulness a KBT pro ADHD: Jak kombinace všímavosti a dovedností mění život

Zjistěte, jak kombinace mindfulness a KBT pomáhá lidem s ADHD zvládat emoce a soustředění. Přehled metodiky MBCT, výsledků studií a praktických tipů pro začátek.

Od Peter Kanan

0 Komentáře

Tag: léčba ADHD dospělých

Mindfulness a KBT pro ADHD: Jak kombinace všímavosti a dovedností mění život

Nejnovější příspěvky

Tiky a Tourettův syndrom: Jak funguje trénink obracení návyků (HRT)

Práce s dětskou hanbou a vinou: Citlivé postupy v psychoterapii

Jak vytvořit bezpečnostní plán při sebevražedných myšlenkách: Praktický návod

Krátkodobá vs dlouhodobá psychoterapie: výhody, limity a klíčové rozdíly

Grounding techniky v terapii traumatu: Jak se uzemnit při spouštěčích

Štítky