Panická porucha: Jak psychoterapie (KBT) zastaví panické ataky a strach
Trápí vás panické ataky? Zjistěte, proč je kognitivně behaviorální terapie (KBT) účinnější než léky. Praktický průvodce léčbou strachu.
30 srpna
Trápí vás panické ataky? Zjistěte, proč je kognitivně behaviorální terapie (KBT) účinnější než léky. Praktický průvodce léčbou strachu.
30 ledna
Strukturovaný protokol KBT pro panickou poruchu je nejúčinnější nelekářská léčba s 70-80% úspěšností. Zahrnuje dechové techniky, expozici a přepisování myšlenek. V Česku je standardem od roku 2012.