Tag: panická porucha

Panická porucha: Jak psychoterapie (KBT) zastaví panické ataky a strach

Panická porucha: Jak psychoterapie (KBT) zastaví panické ataky a strach

Trápí vás panické ataky? Zjistěte, proč je kognitivně behaviorální terapie (KBT) účinnější než léky. Praktický průvodce léčbou strachu.

Panic-focused KBT: Strukturovaný protokol pro panickou poruchu

Panic-focused KBT: Strukturovaný protokol pro panickou poruchu

Strukturovaný protokol KBT pro panickou poruchu je nejúčinnější nelekářská léčba s 70-80% úspěšností. Zahrnuje dechové techniky, expozici a přepisování myšlenek. V Česku je standardem od roku 2012.