ADHD a ADD: Proč psychoterapie nezbytně doplňuje medikaci
Zjistěte, proč je psychoterapie nezbytným doplňkem medikace při léčbě ADHD a ADD u dospělých. Článek vysvětluje roli KBT, DBT a praktických strategií pro zlepšení kvality života.
Štítek: psychoterapie ADHD
4 května
Psychoterapie
2 ledna
Psychoterapie
Kdy zvážit koučink vedle psychoterapie u ADHD: Role ADHD coachingu
ADHD koučink není náhrada za psychoterapii, ale její doplněk pro ty, kteří potřebují praktické nástroje pro každodenní život. Zjistěte, kdy a proč kombinovat oba přístupy, jak vybrat kvalifikovaného kouče a jak dosáhnout skutečných změn.
14 prosince
Psychoterapie
Fyzická aktivita pro ADHD: Jak pohyb pomáhá v psychoterapii
Fyzická aktivita není jen doplněk při ADHD - mění chemii mozku, zlepšuje pozornost a sebekontrolu stejně jako léky. Zjistěte, jak pohyb funguje jako terapie, které aktivity nejvíce pomáhají a jak ho integrovat do každodenního života.
Nejnovější příspěvky
