24 října
Logoterapie podle Viktora Frankla pomáhá najít životní smysl. Článek popisuje historii, klíčové koncepty, metody, výzkum a kritiku, aby čtenář pochopil, jak tuto terapii využít v praxi.
23 října
Zjistěte, proč může být psychoterapie při bolesti náročná, jaké jsou její fáze a konkrétní tipy, jak si poradit s obtížnými okamžiky.
21 října
Zjistěte, jak vybrat správného psychoterapeuta: porovnání individuální, párové a rodinné terapie, kritéria výběru, náklady a praktické tipy pro úspěšnou léčbu.
11 října
Praktický průvodce, jak psychoterapie pomáhá při disociaci a amnézii po traumatu, s přehledem metod, kroků a dostupnosti v ČR.
7 října
TEACCH program je strukturovaný přístup k vzdělávání dětí s autismem, který využívá vizuální podpory a předvídatelné prostředí. V Česku ho používají školy a terapeutická centra s významnými výsledky. Zjistěte, jak funguje a kde ho najít.
5 října
Porovnáváme self‑help knihy a kurzy s profesionální psychoterapií. Kdy stačí číst, kdy síťovat kurz a kdy je nutná odborná terapie, včetně cen a reálných zkušeností.
24 září
Praktický průvodce terapií adolescentů: vývojové výzvy, účinné metody jako arteterapie, gestalt i CBT a tipy pro práci s rodiči a digitálními nástroji.
18 září
Zjistěte hlavní rozdíly mezi krátkodobou a dlouhodobou psychoterapií, jejich výhody, limity a kdy zvolit který přístup.
16 září
Praktický průvodce, jak rozeznat a zvládat noční děsy i noční můry u dětí. Tipy, terapie, a kdy vyhledat odborníka.
9 září
Transpersonální psychoterapie využívá nevšední stavy vědomí k léčení. Zjistěte, jaké techniky se používají, pro koho jsou vhodné a jak najít kvalifikovaného terapeuta v ČR.
8 září
Praktický průvodce, jak zapojit rodinu a blízké do psychoterapie, s tipy, modely a konkrétními kroky pro úspěšnou léčbu.
13 srpna
Pracovní listy v terapii jsou praktické nástroje pro psychoterapii. Čtěte, jak je vybrat, přizpůsobit a efektivně použít v různých situacích.
