Jak mluvit s blízkým o závislosti: Prověřené tipy z terapie
Zjistěte, jak efektivně mluvit s blízkým o závislosti. Praktické tipy z terapie, techniky já-výroků a doporučení expertů pro zvládnutí těžkých konverzací.
26 dubna
Zjistěte, jak efektivně mluvit s blízkým o závislosti. Praktické tipy z terapie, techniky já-výroků a doporučení expertů pro zvládnutí těžkých konverzací.
13 dubna
Naučte se, jak zvládat náhlý craving v terénu pomocí krizových karet a coping plánů. Praktické nástroje pro stabilizaci a prevenci relapsu v reálném životě.
22 března
Terapeutická komunita je jednou z nejúčinnějších forem léčby závislostí, kde lidé žijí společně, řeší své problémy a učí se žít bez drog. Není to rychlá cesta, ale pro mnohé je to jediná, která funguje.
15 ledna
Rezidenční léčba závislostí je důležitá pro ty, kteří selhali v ambulantní terapii. V Česku ji hradí zdravotní pojišťovny, pokud jsou splněny podmínky. Zjistěte, kdy se vyplatí, kolik to stojí a jak se dostat do léčby.
10 ledna
Všímavá prevence relapsu (MBRP) je metoda, která pomáhá lidem v léčbě závislosti přežít toužbu bez užívání látek. Učí přijímat pocity, ne je odmítat. Zatím není dostupná v Česku.
6 ledna
Substituční léčba metadonem a buprenorfinem pomáhá lidem s závislostí na opiátech obnovit život. V ČR se buprenorfin stává hlavní volbou díky bezpečnosti a flexibilitě. Psychoterapie je klíčem k trvalému úspěchu.
19 prosince
Snižování škod je realistický přístup k léčbě závislostí, který nevyžaduje okamžitou abstinenční cíl. Ukazuje se, že i malé změny v chování mohou značně snížit rizika a zlepšit kvalitu života.
14 prosince
Patologické hráčství je nemoc, ne slabost. Zjistěte, jak fungují nejúčinnější metody léčby - kognitivně-behaviorální terapie, naltrexon, Gamblers Anonymous a online poradenství. Více než 50 % lidí dosáhne trvalého výsledku, když se nechají pomoci.
4 prosince
Ambulantní a pobytová léčba závislostí se liší v přístupu, intenzitě a prostředí. Zjistěte, která forma je vhodnější pro vaši situaci a kdy je lepší začít s jednou nebo druhou formou léčby.
27 října
Detoxifikace je první krok při léčbě závislosti, ale sama o sobě nevyléčí. Musí být následována terapií, která řeší příčiny závislosti. V ČR se detox provádí v nemocnicích i soukromých léčebnách pod lékařským dohledem.
26 dubna
Přehled o kognitivních omylech u závislostí, jak rozpoznat racionalizaci i popření a konkrétní techniky pro úspěšnou terapii.
18 dubna
Komplexní průvodce rodinnou terapií při závislosti v ČR. Popisuje teorii, indikace, průběh, výsledky a praktické tipy, jak zapojit celou rodinu do uzdravení.