Category: Psychoterapie - Stránka 9

Poruchy příjmu potravy u dětí a dospívajících: Terapie anorexie a bulimie

Poruchy příjmu potravy u dětí a dospívajících: Terapie anorexie a bulimie

Komplexní přehled léčby anorexie a bulimie u dětí a dospívajících. Porovnání metod, cen, centér v ČR a rady pro rodiče.

Ruminace a úzkost: Psychoterapie kolotoče přemítání

Ruminace a úzkost: Psychoterapie kolotoče přemítání

Ruminace je mentální kolotoč, který zhoršuje úzkost a depresi. Katatymně imaginativní psychoterapie (KIP) nabízí cestu k uzdravení tím, že převádí myšlenky na obrazy a pomáhá najít vnitřní rovnováhu.

Rodinná terapie: Ceny a délka sezení v rodinné psychoterapii

Rodinná terapie: Ceny a délka sezení v rodinné psychoterapii

Přehled cen a délek sezení rodinné terapie v ČR. Odhalíme faktory ovlivňující cenu, příspěvky pojišťoven a různé formáty zápisu.

Terapeutická aliance: Proč je vztah s psychoterapeutem skutečně klíčový pro úspěch léčby

Terapeutická aliance: Proč je vztah s psychoterapeutem skutečně klíčový pro úspěch léčby

Terapeutická aliance je klíčový faktor úspěchu psychoterapie - důvěra, společné cíle a emocionální spojení s terapeutem jsou důležitější než jakákoli metoda. Více než 78 % klientů považuje důvěru za nejdůležitější prvek.

Co proplácí a co neproplácí zdravotní pojišťovna u psychoterapie v roce 2025

Co proplácí a co neproplácí zdravotní pojišťovna u psychoterapie v roce 2025

V roce 2025 zdravotní pojišťovny v Česku proplácejí až 5 000 Kč na psychoterapii, ale jen za podmínek. Zjisti, které pojišťovny kolik dávají, kdo má nárok a co se neproplácí.

Zapojení blízkých do léčby PTSD: Psychoedukace rodiny a partnerů

Zapojení blízkých do léčby PTSD: Psychoedukace rodiny a partnerů

Zapojení rodiny a partnerů do léčby PTSD prostřednictvím psychoedukace zvyšuje úspěšnost léčby, snižuje stigmatizaci a vytváří bezpečné prostředí pro zpracování trauma. V Česku je to uznávaná součást standardní terapie od roku 2020.

Mohu být přítomen při terapii svého dítěte? Jakou roli hrají rodiče v dětské psychoterapii

Mohu být přítomen při terapii svého dítěte? Jakou roli hrají rodiče v dětské psychoterapii

Rodiče hrají klíčovou roli v dětské psychoterapii, ale jejich přítomnost během sezení není vždy vhodná. Zjistěte, jak správně zapojit rodiče do terapie, aby pomohli dítěti skutečně zlepšit.

Online terapie a hranice: Jak udržet profesionalitu na dálku

Online terapie a hranice: Jak udržet profesionalitu na dálku

Online terapie je pohodlná, ale bez jasných hranic ztrácí svou bezpečnost. Jak udržet profesionální vzdálenost, když se setkáváš přes obrazovku? Více o technologiích, protokolech a chybách, které mohou terapii zničit.

Jak pracovat s flashbacky: KBT techniky a všímavost v každodennosti

Jak pracovat s flashbacky: KBT techniky a všímavost v každodennosti

Flashbacky jsou intenzivní přežití traumatických událostí, které se prožívají jako aktuální zkušenost. KBT techniky a všímavost pomáhají zvládnout tyto příznaky PTSD, a to kombinací dýchání, vědomé pozornosti a bezpečných vizualizací. Pravidelné cvičení a terapie jsou klíčem k obnově kontroly nad životem.

Mentalizační terapie (MBT) pro hraniční poruchu osobnosti: Jak rozvíjet schopnost přemýšlet o vlastních a cizích emocích

Mentalizační terapie (MBT) pro hraniční poruchu osobnosti: Jak rozvíjet schopnost přemýšlet o vlastních a cizích emocích

Mentalizační terapie (MBT) je jedna z nejúčinnějších forem léčby hraniční poruchy osobnosti. Zaměřuje se na obnovu schopnosti přemýšlet o vlastních a cizích emocích, což vede ke snížení sebepoškozování a lepším vztahům. V Česku je k dispozici jen omezený počet kvalifikovaných terapeutů.

Jak řešit krizi během online terapie: Bezpečnostní plán a kontakty pomoci

Jak řešit krizi během online terapie: Bezpečnostní plán a kontakty pomoci

Bezpečnostní plán v online terapii je klíčový nástroj pro přežití krizových situací. Umožňuje klientům reagovat na sebevražedné myšlenky s konkrétními kroky, kontakty a aktivitami. V ČR je již od roku 2024 zákonně povinný pro všechny poskytovatele online terapie.

Peer podpora: Jak vzájemná pomoc lidí se zkušeností s duševní nemocí mění duševní zdraví v ČR

Peer podpora: Jak vzájemná pomoc lidí se zkušeností s duševní nemocí mění duševní zdraví v ČR

Peer podpora v Česku je systém vzájemné pomoci lidí se zkušeností s duševním onemocněním. Už teď mění životy, ale stále chybí financování a dostupnost. Zjistěte, jak funguje a proč je to důležité.