24 října
Logoterapie podle Viktora Frankla pomáhá najít životní smysl. Článek popisuje historii, klíčové koncepty, metody, výzkum a kritiku, aby čtenář pochopil, jak tuto terapii využít v praxi.
21 října
Zjistěte, jak vybrat správného psychoterapeuta: porovnání individuální, párové a rodinné terapie, kritéria výběru, náklady a praktické tipy pro úspěšnou léčbu.
11 října
Praktický průvodce, jak psychoterapie pomáhá při disociaci a amnézii po traumatu, s přehledem metod, kroků a dostupnosti v ČR.
5 října
Porovnáváme self‑help knihy a kurzy s profesionální psychoterapií. Kdy stačí číst, kdy síťovat kurz a kdy je nutná odborná terapie, včetně cen a reálných zkušeností.
4 října
Komplexní PTSD (C‑PTSD) představuje dlouhodobé trauma s emočními, sebeposuzovacími a vztahovými problémy. Článek vysvětluje diagnostiku, prevalenci i účinné psychoterapeutické přístupy pro české pacienty.
8 srpna
Zjistěte, jak rozpoznat skutečný pokrok v psychoterapii, jak měřit změny a proč jsou výkyvy normální součástí procesu uzdravení.
15 června
Zjistěte, proč terapeut nesmí být vaším přítelem, jaké etické kodexy stanoví hranice a co dělat, když jsou porušeny. Praktické tipy, statistiky a FAQ.
13 června
Komplexní průvodce psychoterapií ADHD a úzkosti u dětí i dospělých. Vysvětlení komorbidity, léčebné metody, praktické tipy i FAQ.
12 května
Zjistěte, jak se dá narcistická porucha osobnosti léčit psychoterapií, jaké techniky fungují a na co se při výběru terapeuta zaměřit.
29 dubna
Zjistěte, proč je emoční dysregulace jádrem hraniční poruchy, jaké jsou hlavní symptomy a jaké terapie (DBT, MBT, TFP) pomáhají stabilizovat emoce.
20 února
Praktický průvodce, jak najít akreditovaného psychoterapeuta ve vašem městě, s tipy na vyhledávání, cenové orientace a ocenění různých kanálů v roce 2025.
17 ledna
Rozbili jsme nejčastější mýty o psychoterapii a představili fakta podložená českou psychologií, výzkumy a praktickými tipy.
