Prevence relapsu po krizi: Jak trénovat zvládání spouštěčů
Naučte se, jak předcházet relapsu po krizové situaci pomocí praktického tréninku spouštěčů, KBT, dechových technik a digitálního monitorování.
Author: Peter Kanan - Page 34
22 února
Léčba závislostí
20 února
Zdraví a wellness
Jak najít psychoterapeuta ve svém městě - praktický průvodce 2025
Praktický průvodce, jak najít akreditovaného psychoterapeuta ve vašem městě, s tipy na vyhledávání, cenové orientace a ocenění různých kanálů v roce 2025.
16 února
Psychologie
Interkulturní psychoterapie: Jak kultura a hodnoty formují léčbu
Zjistěte, jak kultura a hodnoty ovlivňují psychoterapii, proč jsou kulturní kompetence klíčové a jak prakticky integrovat interkulturní přístup.
5 února
Psychologie
Sebevražedné myšlenky: Jak rychle reagovat a jak terapie pomáhá
Praktický průvodce, jak rozpoznat a zvládnout sebevražedné myšlenky, kdy volat pomoc a jaké terapie skutečně fungují.
4 února
Zdraví a psychologie
Online skupinová terapie - Jak fungují virtuální terapeutické skupiny
Online skupinová terapie v ČR: jak funguje, výhody, technické požadavky, statistiky a tipy pro úspěšné sezení.
19 ledna
Psychologie
ACT vs KBT: Klíčové rozdíly mezi akceptační a kognitivně‑behaviorální terapií
Porovnáváme ACT a KBT, vysvětlujeme filozofii, techniky, indikace a praktické rozdíly, aby čtenář věděl, který přístup zvolit.
17 ledna
Psychoterapie
Mýty o psychoterapii a pravda, kterou potvrzuje psychologie
Rozbili jsme nejčastější mýty o psychoterapii a představili fakta podložená českou psychologií, výzkumy a praktickými tipy.
13 ledna
Psychologie
Kdy změnit terapeuta? Rozpoznání neúčinné terapie a další kroky
Zjistěte, kdy je na čase změnit terapeutický přístup nebo terapeuta, jak rozpoznat neúčinnou terapii a jak najít vhodnějšího odborníka.
13 ledna
Psychologie
Impulsivita u ADHD: Jak zvládnout impulzy pomocí terapie a praktických triků
Praktický průvodce, jak zvládat impulsivitu při ADHD pomocí terapie, technik sebekontroly a moderních nástrojů.
5 ledna
Psychologie
Online terapie a soukromí: praktické tipy pro bezpečné sezení
Praktický návod, jak zajistit soukromí při online terapii - výběr zabezpečených platforem, technické tipy, nastavení prostoru a řešení běžných problémů.
25 prosince
Psychologie
Zamilovat se do terapeuta? Přenos a protipřenos v psychoterapii
Vysvětlujeme, co je přenos a protipřenos, proč se do terapeuta můžete zamilovat a jak s těmito pocity v terapii pracovat.
21 prosince
Psychoterapie
Motivační rozhovory v psychoterapii: praktické techniky a řešení ambivalence
Praktický průvodce, jak využít motivační rozhovory v psychoterapii, rozpoznat a řešit ambivalenci a podpořit vnitřní motivaci klienta.
Nejnovější příspěvky
