Interocepce: Jak rozpoznat hlady a sytosti v terapii
Naučte se rozpoznávat skutečný hlad a sytost, osvojte si nácvik interocepce a zjistěte, jaký přínos má v terapii poruch příjmu potravy.
Author: Peter Kanan - Page 4
23 července
Psychoterapie
10 července
Psychoterapie
Jak obnovit důvěru po nevěře - krok za krokem terapeutický plán
Praktický průvodce obnovou důvěry po nevěře krok po kroku. Detailní plán, fáze, techniky a tipy, jak vybrat správného terapeuta a vyhnout se častým chybám.
18 června
Psychoterapie
Integrativní psychoterapie - Jak kombinovat různé přístupy na míru klientovi
Článek objasňuje, co je integrativní psychoterapie, jak terapie kombinuje různé přístupy a jaký má dopad na klienta. Přináší praktické kroky, srovnávací tabulku a odpovědi na časté otázky.
15 června
Psychoterapie
Etika a hranice terapeutického vztahu: Může být terapeut vaším přítelem?
Zjistěte, proč terapeut nesmí být vaším přítelem, jaké etické kodexy stanoví hranice a co dělat, když jsou porušeny. Praktické tipy, statistiky a FAQ.
13 června
Psychoterapie
ADHD a úzkost - efektivní psychoterapie komorbidity u dětí i dospělých
Komplexní průvodce psychoterapií ADHD a úzkosti u dětí i dospělých. Vysvětlení komorbidity, léčebné metody, praktické tipy i FAQ.
12 května
Psychoterapie
Léčba narcistické poruchy osobnosti psychoterapií - možnosti a postupy
Zjistěte, jak se dá narcistická porucha osobnosti léčit psychoterapií, jaké techniky fungují a na co se při výběru terapeuta zaměřit.
10 května
Psychoterapie
Jak zvládnout stud a vinu po traumatu - praktické cesty k soucitu
Praktický průvodce, jak zvládnout stud a vinu po traumatu pomocí trauma‑informované terapie, EMDR, somatic experiencing a dalších technik.
29 dubna
Psychologie
Emoční dysregulace u hraniční poruchy osobnosti - příčiny, symptomy a terapie
Zjistěte, proč je emoční dysregulace jádrem hraniční poruchy, jaké jsou hlavní symptomy a jaké terapie (DBT, MBT, TFP) pomáhají stabilizovat emoce.
26 dubna
Léčba závislostí
Kognitivní omyly v závislostech - Jak pracovat s racionalizací a popřením
Přehled o kognitivních omylech u závislostí, jak rozpoznat racionalizaci i popření a konkrétní techniky pro úspěšnou terapii.
23 dubna
Psychoterapie
Systémová rodinná terapie - Jak rozbít opakující se vzorce v rodině
Praktický průvodce systémovou rodinnou terapií: jak rozpoznat a rozbít opakující se vzorce v rodině, nástroje, techniky a konkrétní kroky.
21 dubna
Zdraví a psychologie
Spánek a duševní zdraví: Proč je kvalitní odpočinek klíčový
Zjistěte, proč je kvalitní spánek nezbytný pro duševní zdraví, jak nedostatek spánku souvisí s depresí a úzkostí a co můžete udělat pro lepší odpočinek.
20 dubna
Psychoterapie
Jak se připravit na online terapii - krok za krokem technická příprava
Praktický průvodce, jak se technicky připravit na online terapii - od kontroly připojení po nastavení kamery, osvětlení a záložní plán během 15 minut.
Nejnovější příspěvky
