Tag: kognitivně-behaviorální terapie - Page 2

Může být psychoterapie bolestivá? Jak zvládnout náročnou terapii

Může být psychoterapie bolestivá? Jak zvládnout náročnou terapii

Zjistěte, proč může být psychoterapie při bolesti náročná, jaké jsou její fáze a konkrétní tipy, jak si poradit s obtížnými okamžiky.

KBT protokoly: Praktický průvodce strukturovanými manuály pro běžné psychické potíže

KBT protokoly: Praktický průvodce strukturovanými manuály pro běžné psychické potíže

Získejte přehled o KBT protokolech: co jsou, jak fungují, pro jaké potíže jsou vhodné a jaké výhody i omezení přinášejí terapeutům i klientům.

Kognitivní omyly v závislostech - Jak pracovat s racionalizací a popřením

Kognitivní omyly v závislostech - Jak pracovat s racionalizací a popřením

Přehled o kognitivních omylech u závislostí, jak rozpoznat racionalizaci i popření a konkrétní techniky pro úspěšnou terapii.

ACT vs KBT: Klíčové rozdíly mezi akceptační a kognitivně‑behaviorální terapií

ACT vs KBT: Klíčové rozdíly mezi akceptační a kognitivně‑behaviorální terapií

Porovnáváme ACT a KBT, vysvětlujeme filozofii, techniky, indikace a praktické rozdíly, aby čtenář věděl, který přístup zvolit.